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2005年 06月 13日
6/12
朝:野菜ジュース 昼:UFO塩焼きそば おにぎり 夜:ハンバーグ みそ汁 蒸しジャガ芋 夕食前にランニング 腹筋60回 睡眠6時間 6/13朝現在 76.2kg どうやら76.2がいまの体重ぽい・・・ さがるんかなぁ・・・
by lu_mi_na
| 2005-06-13 20:31
| 筋トレ
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